ARTIGO
Obesidade 4
Psicanálise clínica humanista
CREDENCIADO MEC. N° 1.077/2019
Pós-graduado e Doutorando em Psicanálise
Fazer análise e “Dieta Freudiana: mente consciente acessando o inconsciente para ter uma vida saudável”, na praia, é sem dúvida o melhor local, pois é ali que você descobre quanto é bonito e saudável estar em forma, poder se exibir deitada na esteira tomando banho de sol, sem se preocupar em fazer caminhada ou exercícios físicos.
Mas também é o pior lugar para fazer uma dieta alimentar e perder 1 quilo por semana, isto porque, com tantas guloseimas que nos são oferecidas durante o dia, tem que ter muita coragem, determinação e força de vontade para abdicar dessas delícias alimentares. Imagina ainda pegando uma temporada onde acontece o maior churrasco feito num litoral, com 3 quilômetros de carnes variadas, regado com muito chope, e você ali firme em seu propósito de emagrecer 1 quilo por semana. Isso que eu chamo de gostar de você mesma, de colocar o “eu” acima de tudo, vencer as tentações, superando traumas e dramas ocorridos ao longo da vida, deixando tudo para trás e vivendo o aqui e agora, com amor a si mesma, com determinação e coragem para vencer o desafio.
Foram oito longas semanas de coragem e determinação, se abdicando de uma alimentação que fazia parte de sua vida e que parecia saudável, mas não era. Muitas vezes são vícios alimentares que nem nos damos conta de quanto mal nos causam, e o quanto nos fazem ganhar peso.
O bom é quando temos a coragem de procura ajuda de um profissional da saúde, no caso um psicanalista, e juntos podermos sonhar com um peso ideal e com qualidade de vida saudável.
Parabéns! Vocês venceram, e o resultado está aí, presente que vocês deram a si mesmas, podem comemorar, vocês merecem!
“A psicanálise, na essência, é a cura pelo amor.” Freud
Encontrou algum erro? Informe aqui
Outro Carnaval
Não quer saber de bailes nem TV no feriadão da folia? Ler é uma boa opção
Dormir sem calor
Da ventilação cruzada ao colchão certo, escolhas simples ajudam a driblar o calor e dormir melhor mesmo quando o termômetro não dá trégua
Coração Festeiro
Excessos e misturas do Carnaval expõem jovens a problemas cardíacos
Vacinação salva vidas
Imunizantes são encontrados gratuitamente nos postos de saúde
Equilíbrio Mental
Psicólogos destacam a necessidade de cultivar uma consciência mais sensível para romper ciclos de estresse
Galerinha digital
Plataformas precisam se adaptar ao Estatuto Digital da Criança e do Adolescente
O LIMITE DA DESUMANIDADE
A morte trágica de um cão comunitário acende o debate sobre a violência oculta contra seres indefesos
FÉRIAS SEM ATRITOS
Como sobreviver à convivência intensa e manter a harmonia familiar no descanso
A PLANTA CERTA NO LUGAR CERTO
Como escolher a espécie ideal para cada ambiente e transformar a energia da sua casa
