Blog dos Livros
EMAGRECENDO JUNTOS
É muito comum casais se depararem com o ganho de peso à medida que vão se estabelecendo em um relacionamento sério; entretanto,alguns casais conseguem reverter essa tendência. Eles praticam exercícios físicos, juntos ou separadamente, dão apoio mútuo aos novos hábitos alimentares saudáveis e, como resultado, estreitam seus laços e fortalecem o relacionamento.
“Casais inteligentes emagrecem juntos” (Editora BestSeller, 335 páginas, R$ 29,90), de Thomas Bradbury e Benjamin Karney, tenta apresentar o segredo de tudo isto. Os autores estudam há cerca de vinte anos como se dá a comunicação sobre estas questões, testemunhando como os casais podem contribuir para o progresso um do outro rumo a uma vida mais saudável. No livro, os autores identificam quais são os princípios específicos que os casais bem-sucedidos utilizam em sua busca para melhorar a saúde.
Na obra, os autores afirmam que o parceiro, e apenas ele, pode dizer ao outro para direcionar a atenção para metas saudáveis a longo prazo. E também como conduzir o parceiro em direção a um melhor estilo de vida de maneira sutil e afetiva e, ainda esclarecer que, mesmo quando apenas um resolve tornar-se mais saudável, ambos se beneficiarão.
Incluindo autoavaliações no fim dos capítulos e estudos de caso de casais comuns batalhando para permanecerem saudáveis juntos, o livro quer se tornar um guia para abrir os olhos para mudar a dinâmica do relacionamento e, de quebra, melhorar a saúde do parceiro.
A crítica foi elogiosa ao livro: “É um livro revolucionário. Ele preenche a lacuna do desconhecimento sobre o poder dos relacionamentos, especialmente relacionamentos íntimos, na melhora da saúde, no bem-estar e na felicidade. Por que as dietas não funcionam? Mistério resolvido!” ( Harville Hendrix, escritor). “Este sábio e importante livro nos mostra como buscar e oferecer apoio aos nossos cônjuges para que todos possam ser mais felizes e saudáveis. Nossos relacionamentos podem verdadeiramente ser o caminho perfeito para uma vida melhor. Todos deveriam ler esta obra. Não podemos ser mais saudáveis e mais fortes sozinhos.” (Sue Johnson, escritora).
Os autores são graduados em Psicologia, professores e pesquisadores sobre relacionamentos familiares.
Trecho:
“Embora a influência mútua nos relacionamentos seja inevitável, a compreensão mútua não é. Como os parceiros não são idênticos e jamais serão, a compreensão mútua sempre vai exigir trabalho, um esforço de ambas as partes para conhecer o outro e deixar-se conhecer por ele. Pode ser um balé delicado, mas os casais que aprendem a reconhecer o poder da compreensão mútua enfrentam melhor os desafios e estão mais bem equipados para correr atrás dos objetivos relacionados à saúde juntos.”
(página 53)
DEMOCRACIA
“A democracia na armadilha,” da premiada jornalista Miriam Leitão, apresenta colunas escritas na imprensa no período de abril de 2016 a julho de 2021. Segundo a autora, o livro é um alerta em forma de álbum mostrando os perigos que a democracia corre no Brasil. Entre os temas das colunas, estão o dia a dia do país neste período com focos na pandemia do covid-19, o uso político das Forças Armadas, a preservação ambiental e a intimidação às instituições.
TORTO ARADO
Um dos livros mais interessantes dos últimos meses, “Torto arado,” de Itamar Vieira Jr., está encabeçando as listas dos mais vendidos entre os autores nacionais nas livrarias. O livro recebeu variados prêmios e tem sido saudado de forma muito positiva pela crítica.
Leituras:
“A pessoa que não lê vive apenas uma vida. O leitor vive 5.000. Ler é uma imortalidade regressiva.”
(Umberto Eco, escritor, filósofo, semiólogo, linguista e bibliófilo de fama internacional. Entre seus livros mais famosos, estão “O nome da rosa” e “O pêndulo de Foucault.”)
Destaques:
O BISTURI DE OURO
Autor: Chaiene Santos
O autor é cirurgião-dentista e mora na região serrana do Rio de Janeiro. Também é autor dos livros “Os filhos do tempo, poesias e poemas,” e “Amar, curtir & compartilhar.” Em “O bisturi de ouro” conta a história de um médico que teve uma infância pobre mas se tornou um dos melhores profissionais de sua época. Ele enfrentará um inimigo homicida, escondido sob o manto da amizade, e enfrentará o dilema de vingança ou de perdão.
Editora Novo século. 208 páginas. R$ 19,90.
100 GRAUS
Autor: Rafa Prado
Na obra, o autor pretende mostrar que é apenas um detalhe que distancia a vida atual daquela que a pessoa sempre sonhou. Como a água, que atinge 100 graus, torna-se vapor e expande, dominando o ambiente, as pessoas também podem direcionar seu destino para este grau da virada, dando início ao projeto de expansão.
Editora Gente. 189 páginas. R$ 10,00.
(As obras apontadas no Blog dos Livros podem ser encontradas junto à Livraria Coralina, na Rua 7 de Setembro, 578, Cachoeira do Sul)